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我要改变自己

演讲稿 时间:2000-07-23

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  同学们,上周五聆听的演讲大家还记得吗?主题是“让爱你的人为你自豪”,我想请同学们把它改一下,改成“让爱我的人为我自豪”。那天全场感动,每个人的心都变得柔软,好多同学走上舞台,就是为了给自己一个承诺;那一天,我就进一步思考了我们学校的办学理念,“教好每一个学生”,觉得这是一份沉甸甸的责任,因为每个人的同学都很可爱,每一个同学都是父母心中的宝贝,每一个同学都有一种向上的力量。我想作为校长,自己也要有些改变,我要在看到同学们的时候多一些微笑,要多走进同学们的班级听听同学们的想法,即使遇到调皮的同学我要减少呵斥,多给一些心灵的交流。我相信,每个人的心中都有一种呼唤,“我要当个好孩子,我要当个好学生,我要让爱我的人为我自豪!”你们是这样的吗?绝对没有人会这样想,我要故意考试考不及格,故意让别人嘲笑我,故意让爱我的人因为我的成绩不好或者不听话而抬不起头来。

  可是,我想再问大家,这一周,你有改变吗?房善朝老师的那场报告,让你的心情到底激动了多长的时间,你今天是否可以告诉你的同学你的老师你的父母——我在改变。哪怕就是一堂课没有走神,或者自觉学习了一个小时,或者没有和同学发生摩擦,或者老师布置的作业全部认真完成了。也许有的同学说,老师,我想改变,可我做不到啊,我管不住自己啊,那么我也要表扬你,你在开始改变了,管不住自己说明已经开始管了,以前是不管的,现在有了自我管理意识,态度的改变就是行为改变的开始,就是结果改变的开始。今天,我还要送给同学们几点方法。

  第一、目标。谈到目标,很多同学觉得空乏而不切实际。这里我不是要大家定下人生的大目标,也许有的同学已经定下我以后要考重点大学,以后要开公司,以后要当律师等目标,这当然更好。但是眼前的目标更为重要,我今天要完成那些事情,把事情做得怎么样;明天的考试我要考到多少分,今天还需要做哪些准备;这学期我要进步多少名,目标是超过哪几名同学;我身上有哪些缺点,我的目标是什么时间内改掉哪一个缺点。不及跬步无以成千里,我们首先需要的就是实现今天的某个目标,要实现目标,首先得有目标。这时候开会同学们就可以思考,我今天还有什么目标,本周还有什么目标,晚上睡觉之前、周五放学的时候再想一想,我的目标实现了没有。目标感差的同学,我建议专门准备一个小本本,每天或者每一节阶段的目标把它写在上面。

  第二、专注。我感觉到很多同学成绩之所以落下来,最主要的原因就是学习上专注度不够,尤其上课听讲的时候,不能集中注意力。当不专注成为你上课的一种习惯时,学习就会成为一件非常艰难的事情。俄国教育家乌申斯基说过,“注意是学习的窗户,没有它,知识的的阳光就照射不进来。”法国生物学家乔治·居维页也说:“天才,首先是注意力。”我经常进行课堂巡查,看到很多同学上课不专注,他们的眼睛、身体、思维总是不能集中到老师那儿去,扭扭咧咧、神情恍惚、东张西望、手不知道放在哪儿,眼睛不知道看那儿,心不知道在哪儿,尤其是我在巡堂的时候,不少的同学喜欢不停的看我。其实,我站在窗户旁边,就是为了观察哪些同学不听讲的。怎样做到课堂专注,大家可以采用以下方法:1、带着预习的疑问听课,老师上课一般会安排预习的时间,实际上任何一节新课,大多数内容同学们是可以自学掌握的,那么不能掌握的是哪部分内容,知道了自己的困惑,有的放矢的听讲效果更好; 2、带着质疑的眼光听课,老师讲得好不好,老师讲的对不对,老师讲课也会有毛病的,你能不能挑出来;3、进行注意力的强制训练,有意注视一个并不吸引力的物体,看能持续多长时间,或者保持一种坐姿思考某个问题看能持续多长时间,这样可以训练自己的专注度;4、给自己不断的暗示,我要改变自己,我要让爱我的人为我自豪,现在就要改变,现在必须专注地听讲,现在必须把这个问题弄懂,这样给自己强烈的心理暗示可以提高专注度。5、注意休息和调节。课间的时候一定要走出教室,锻炼的时候一定要充分,每天定时睡觉的规律不要轻易改变,注意力与身体状况有很大的关系,充分的休息和适当的调节才能精力更好,一张一弛,乃文武之道。共2页,当前第1页12

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